Fórum de Ideias | ACMA | A Bolha

Este mundo cheio de tecnologia, cheio de informação, em que quase é escandaloso haver um recanto sem Wi-Fi e em que podemos escolher a dedo e ao segundo o que queremos ver, traz, juntamente com todas as vantagens, todo um conjunto de armadilhas. Uma delas é a que gosto de chamar de "A Bolha".

O que é A Bolha? Facilmente se explica: muit@s de nós temos grande parte da informação e das notícias a chegar-nos através da internet. Facebook, sites de jornais, partilhas entre os amigos, Youtube, Reddit, links, etc.. Somos nós os responsáveis por filtrar a fonte principal da informação que temos, por isso facilmente caímos no erro de escolher apenas aquelas que fazem eco do que nós pensamos, facilmente eliminamos dos nossos amigos online aquelas pessoas com quem não nos identificamos ou que vão contra os nossos valores. O resultado? Perverso.

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Beauty | ACMA | A minha experiência com o copo menstrual

Há uns meses decidi revolucionar a forma como lido com a menstruação: cansei-me do desconforto dos pensos, da trabalheira dos tampões, da preocupação de verificar se tinha algum "acidente", e sim, do enorme desperdício e lixo causado pelos produtos de absorção, que me fazia imensa confusão. Já é tempo de sermos conscientes nas nossas escolhas. Por isso, decidi dar uma oportunidade ao copo menstrual! Se quiserem saber mais, fiquem até ao fim: uni-me à Pegada Verde para vos trazer uma excelente surpresa, como incentivo para converter quem ainda não está convencida! :)

Provavelmente já ouviram falar destes copinhos por aí: são pequenos copos de silicone compatível com o nosso organismo, reutilizáveis até 10 anos, que funcionam como colectores da menstruação de forma segura e sem sustos.

Como funciona? Vamos lá:

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Personal | ACMA | O conforto das patinhas...

Estar fora de casa dos pais separou-me não só do conforto de estar debaixo da asa deles ("separou-me", na verdade estou bem perto e passo muito tempo com eles), mas também dos meus patuscos. O Milo e o Tim ficaram lá por casa - a ideia inicial nunca foi trazer os gatos comigo, mas a verdade é que, chegada a hora H, eu quis tentar. Toda a minha vida tive gatos, e sou apologista de que uma casa que queira ser um lar precisa de animais: não defendo que eles são melhores do que os humanos, mas a nível de amor e de empatia conseguem bater-nos sem dificuldade.

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Personal | ACMA | Futuro

Futuro

Ou "como esconder mil e um significados numa só palavra". 

Todos eles com tanto de potencialmente fantástico como de intimidante.

Dias há em que tudo parece claro e transparente, como se tivéssemos algum tipo de poder que nos permitisse ver o caminho à nossa frente para além dos passos do nosso dia-a-dia. Outros há em que a luz parece tremer e cada passo que damos é um risco, um tiro no escuro. O que é certo é que raramente sabemos perfeitamente onde vamos parar.

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DIY + Foodie | ACMA | World Foodie Party

O ACMA - A Cultura Mora Aqui está de volta aqui ao blog! E com ele, cujo tema é Festas, Festejos e Festividades, trago-vos, claro... comida! Não é saudável, não é fit, mas é boa. Isso garanto eu, que meti as mãos na massa - ou melhor, no frango, nas espetadas, nos nachos... e provei tudo o que vos trago no post de hoje. Assim sendo, sejam bem-vind@s a um mundo de petiscos do Mundo, prontos a despertar as vossas papilas gustativas!

Então o que tenho para vos abrir o apetite? Pois bem:

Fairy Bread (EUA)

- para adoçar a boca dos miúdos e graúdos -

Asinhas de frango com molho asiático (China, talvez?) 

- para um twist doce num dos meu guilty pleasures - 

Espetadinhas de chouriço (Espanha)

- para um poquito de sabor mediterrâneo -

Nachos (México)

- porque seria impossível ter receitas de snacks de festa sem ter nachos -

Dei o meu toque em todas as receitas - podem ver as originais e as minhas mais à frente. 

Vamos a isso?!

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Personal | ACMA | A construção da personagem

A criação de cada uma das personagens que alguma vez levei a palco implica um processo único e que não permite definir uma fórmula mágica. No entanto, há algo com que trabalho sempre - trabalhamos, lá na in skené! - e é disso que vos venho falar hoje, no âmbito do projecto ACMA: como uso os sentimentos na construção das personagens. Poderíamos falar sobre isto durante horas, mas vou optar por ser o mais objectiva possível de início e deixar a minha experiência pessoal - e como uso os Sentimentos - para o fim do post. A verdade é que estamos agora mesmo a preparar uma nova peça para subir a palco no final de Março - podem ver detalhes aqui - por isso todo este processo está bem vivo na nossa cabeça. Se o quiserem conhecer melhor, stay tuned!

Tudo começa naquilo que talvez até os leigos na matéria tenham ouvido falar, comunmente chamado "O Método": embora o próprio autor, Constantin Stanislavski, nunca tenha aceite esta nomenclatura, os princípios que sugeriu para a construção das personagens e trabalho do actor, que foram mudando de acordo com a sua experiência, ficaram conhecidos através do Actors Studio e hoje em dia há alguns actores que são conhecidos como d'O Método: Al Pacino, Jack Nicholson, Marlon Brando, Julianne Moore, Marilyn Monroe, entre tantos outros. Recordam-se dos exageros do Jared Leto ao preparar o Joker e do Leonardo DiCaprio ao preparar-se para o The Revenant? Yep, culpem O Método - levado ao exagero, lá está!

Há cinco "princípios" que guiam esta metodologia de trabalho: 

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